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I migliori consigli per prenderti cura della tua salute quotidianamente

Prendersi cura della propria salute quotidianamente si basa su parametri misurabili, non su intenzioni vaghe. Negli ultimi anni, le raccomandazioni ufficiali francesi ed europee hanno affinato i loro obiettivi: tempo seduto, apporto di sale, durata del sonno, frequenza…

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Perché Aplouf conquista gli amanti dei gatti stanchi dei social media

Aplouf si basa su un principio di curatela felina senza filtri algoritmici. Dove i social network generalisti sommergono i contenuti di gatti in un flusso pubblicitario, la piattaforma struttura i suoi scambi attorno a un sistema di sfide fotografiche e voti…

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Consigli e ricette golose per ritrovare la linea senza privarsi

Quando si apre il frigo una domenica sera con voglia di mangiare leggero, la tentazione è di ripiegare su un'insalata verde senza condimento. Questo tipo di pasto troppo povero riempie raramente per più di due ore e spinge spesso…

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